颈后脂肪瘤是一种常见的良性软组织肿瘤，通常由成熟脂肪细胞异常增生形成，生长缓慢且边界清晰。
1.病因分析
颈后脂肪瘤的确切病因尚不明确，可能与遗传因素相关。部分患者存在家族性多发性脂肪瘤病史，可能与12号染色体q13-15区域的基因变异有关。此外，局部脂肪代谢异常、慢性炎症刺激或微小创伤也可能促进脂肪细胞增生。该肿瘤好发于40-60岁人群，男性发病率略高于女性。
2.典型特征
颈后脂肪瘤多表现为无痛性皮下肿块，触诊质地柔软且有弹性，可推动且与皮肤无粘连。肿块表面皮肤颜色正常，直径通常为1-5厘米，生长速度缓慢。当肿瘤压迫神经时可能出现局部麻木感，但极少出现红肿热痛等炎症表现。通过超声检查可见边界清晰的均质高回声团块，MRI检查能准确显示肿瘤与周围组织的解剖关系。
3.鉴别诊断
需要与皮脂腺囊肿、神经纤维瘤、表皮样囊肿等体表肿物相鉴别。皮脂腺囊肿多伴有中央黑色开口，内容物为豆腐渣样物质。神经纤维瘤质地较硬且常伴有多发咖啡斑。恶性肿瘤如脂肪肉瘤生长迅速，边界不清且可能伴有疼痛，需通过病理活检确诊。
4.处理原则
无症状的小型脂肪瘤无须特殊治疗，建议每6-12个月复查超声监测变化。当肿瘤直径超过3厘米、影响美观或出现压迫症状时，可考虑手术切除。传统切除术需做1-2厘米切口完整剥离包膜，微创抽吸术适用于浅表肿瘤但复发率较高。术后需保持伤口干燥，避免剧烈颈部活动。
5.日常管理
患者应避免反复揉搓或挤压肿块，穿着宽松衣领减少摩擦。控制体重有助于减缓肿瘤生长速度，但尚无证据表明特定饮食能消除脂肪瘤。发现肿块突然增大、变硬或出现疼痛时应及时就诊，排除恶变可能。术后患者需遵医嘱定期换药，观察切口愈合情况。
日常应注意保持颈部皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品。建议选择高度适宜的枕头，维持正常颈椎曲度。饮食上适当增加新鲜蔬菜水果摄入，限制高脂高糖食物。规律进行颈部伸展运动，但避免突然转头等剧烈动作。术后2周内禁止游泳、桑拿等可能污染伤口的活动，拆线后可使用医用硅酮凝胶预防瘢痕增生。