男士生育检查前应避免性生活3-7天，穿着宽松衣物，并提前清洁会阴部。检查前1天避免剧烈运动、饮酒及高脂饮食，需空腹8-12小时完成抽血项目。若近期服用药物或存在慢性病史，需主动告知医生。
生育检查通常包括精液分析、性激素检测、生殖系统超声等项目。精液检查是评估男性生育力的核心指标，需通过手淫法采集完整精液样本，禁欲时间不足或过长均可能影响结果准确性。性激素六项需空腹抽血，检测睾酮、促卵泡激素等水平，反映睾丸内分泌功能。阴囊超声可观察睾丸、附睾结构，排查精索静脉曲张等病变，检查时需暴露外生殖器。部分机构会要求进行染色体或Y微缺失检测，用于排查遗传性不育因素。若存在勃起功能障碍或射精困难，可能需额外增加专项检查。
检查前3天应保持规律作息，避免熬夜、蒸桑拿或泡温泉，高温环境可能暂时降低精子活力。饮食上减少辛辣刺激食物，适当补充锌、硒等微量元素，但无须刻意服用营养补充剂。穿着以棉质内裤和易穿脱的外裤为宜，方便检查时快速更换。携带既往体检报告、婚育史资料有助于医生综合评估。若需多次复查精液质量，每次禁欲天数应保持一致。检查后1周内避免重体力劳动，精液采集后可能出现短暂腰酸症状属正常现象。