女性体检的核心项目主要包括妇科检查、乳腺检查、宫颈癌筛查、骨密度检测和内分泌检查。这些项目能针对性发现女性高发疾病，建议每年进行一次全面体检。
1、妇科检查
妇科检查是女性体检的基础项目，包括外阴、阴道、宫颈和子宫的视诊及触诊。通过妇科检查可以发现阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤等常见妇科疾病。检查时医生会使用一次性窥阴器观察阴道和宫颈情况，必要时会进行分泌物取样。建议已婚或有性生活的女性每年做一次妇科检查，检查前24小时避免性生活及阴道冲洗。
2、乳腺检查
乳腺检查包含乳腺触诊和乳腺超声检查，40岁以上女性建议增加乳腺钼靶检查。这些检查能早期发现乳腺增生、乳腺纤维瘤和乳腺癌等疾病。乳腺触诊可检查乳房是否有肿块、压痛等异常；乳腺超声适合年轻女性，能清晰显示乳腺结构；乳腺钼靶对微小钙化灶敏感，是乳腺癌筛查的重要手段。建议每月月经结束后进行乳房自检，每年做一次专业检查。
3、宫颈癌筛查
宫颈癌筛查主要包括宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒检测。宫颈细胞学检查即TCT检查，能发现宫颈细胞的早期病变；HPV检测可明确是否感染高危型人乳头瘤病毒。这两项检查联合应用能有效预防宫颈癌，建议21岁以上或有性生活史的女性每3年做一次筛查，30岁以上可每5年做一次联合筛查。
4、骨密度检测
骨密度检测通过双能X线吸收法测量骨骼矿物质含量，能早期诊断骨质疏松。女性在绝经后雌激素水平下降，骨量流失加速，骨质疏松风险显著增加。建议45岁以上女性每2年做一次骨密度检查，特别是有骨折家族史、长期服用糖皮质激素或体型瘦小的女性更应重视。
5、内分泌检查
内分泌检查包括性激素六项和甲状腺功能检查。性激素六项能评估卵巢功能，诊断月经不调、不孕等问题；甲状腺功能检查可发现甲亢或甲减等疾病。建议30岁以上女性每年检查一次，出现月经紊乱、潮热盗汗、体重异常变化等症状时应及时检查。检查需在月经第2-5天空腹抽血，结果更准确。
女性体检应根据年龄和健康状况制定个性化方案。年轻女性需重视妇科和乳腺检查，中年女性要增加宫颈癌和骨密度筛查，更年期女性需关注内分泌变化。日常保持规律作息、均衡饮食和适度运动，避免熬夜和过度节食。体检发现异常应及时就医，遵医嘱进行复查或治疗，不要自行用药或忽视检查结果。建立健康档案，保存历年体检报告便于对比观察身体变化趋势。