女性体检必做的项目主要有妇科检查、乳腺检查、宫颈癌筛查、骨密度检测、甲状腺功能检查等。这些项目有助于早期发现妇科疾病、乳腺病变、骨质疏松及内分泌异常等问题。
1、妇科检查
妇科检查包括外阴、阴道、宫颈及子宫附件的视诊和触诊，可发现阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等常见疾病。建议每年进行一次，月经干净后3-7天为最佳检查时间。检查前24小时避免性生活及阴道冲洗。
2、乳腺检查
乳腺超声或钼靶检查能筛查乳腺增生、结节及乳腺癌。40岁以下女性建议每年做乳腺超声，40岁以上可结合钼靶检查。自查每月月经结束后进行，发现肿块、乳头溢液等异常需及时就医。
3、宫颈癌筛查
HPV检测联合TCT检查是宫颈癌筛查的金标准，可发现高危型HPV感染及宫颈细胞病变。21岁以上或有性生活史的女性应每3年筛查一次，30岁以上可延长至5年。接种HPV疫苗后仍需定期筛查。
4、骨密度检测
双能X线骨密度仪能评估骨质疏松风险，绝经后女性、长期服用激素药物者为高危人群。建议45岁后每2年检测一次，日常需补充钙剂和维生素D，适量进行负重运动预防骨质流失。
5、甲状腺功能检查
通过血液检测TSH、FT3、FT4等指标，可诊断甲亢或甲减。育龄女性、有家族史或颈部肿大者应定期检查。甲状腺疾病可能导致月经紊乱、不孕或妊娠并发症，需早发现早干预。
除上述项目外，建议女性根据年龄和风险因素增加针对性检查。30岁以下重点关注妇科和乳腺健康，40岁后加强肿瘤标志物和心脑血管筛查，50岁以上需定期进行胃肠镜和眼底检查。日常保持规律作息、均衡饮食和适度运动，体检前3天避免剧烈运动和高脂饮食，穿着宽松衣物便于检查。体检报告异常时应及时专科就诊，切勿自行解读或延误治疗。