尿常规检查通常建议采集晨起第一次排尿的中段尿。最佳采样时间主要与空腹状态、尿液浓缩程度、检测项目需求有关，具体影响因素包括夜间代谢产物积累、激素分泌周期、饮食干扰规避等。
1、晨尿优势：
晨尿指起床后未进食水时的首次排尿，其尿液经过6-8小时浓缩，酮体、蛋白质、细胞成分等物质浓度较高，更容易检测出潜在异常。晨尿pH值相对稳定，对糖尿病筛查、肾脏功能评估具有更高参考价值。
2、中段尿采集：
排尿过程中舍弃前段和后段尿液，仅留取中间部分。前段尿可能混入尿道口细菌，后段尿易受膀胱底部沉淀物干扰，中段尿能最大限度减少污染风险，保证尿沉渣镜检准确性。
3、特殊项目要求：
尿培养需清洁中段尿，女性应避开月经期。24小时尿蛋白定量需全天尿液，从第二次晨尿开始收集至次日同时间。尿妊娠试验建议采用晨尿，因绒毛膜促性腺激素浓度在早晨达到峰值。
4、急诊情况处理：
非晨间急诊检查可直接采集即时尿液，但需标注采样时间。若患者已大量饮水导致尿液稀释，需在报告单注明可能影响结果判断，必要时建议复查。
5、儿童采样技巧：
婴幼儿可使用专用尿袋收集，避免粪便污染。采集前用温水清洁外阴，男童需推开包皮。学龄儿童应指导正确留取中段尿，防止容器接触皮肤造成假阳性。
尿常规检查前24小时应避免剧烈运动、饮酒及摄入大量维生素C，女性避开经期及前后3天。留尿容器需清洁干燥，采样后1小时内送检以防细菌繁殖。糖尿病患者晨尿需同时检测尿糖与血糖，肾脏疾病患者建议连续3天晨尿复查以提高检出率。日常注意观察尿液颜色、气味变化，发现泡沫尿或血尿应立即就医。