尿素氮正常肌酐偏高可能由脱水、高蛋白饮食、剧烈运动、早期肾功能损伤或药物影响等因素引起，需结合尿液检查、肾小球滤过率等进一步评估。
1、脱水：
体内水分不足会导致血液浓缩，肌酐作为肌肉代谢产物浓度相对升高。常见于高温作业、饮水过少或腹泻后，表现为尿量减少、尿液深黄。通过增加饮水量或口服补液盐可快速改善，但需排除肾脏病变。
2、高蛋白饮食：
短期内大量摄入肉类、蛋白粉等会增加肌酐生成。每日蛋白质摄入超过1.5克/公斤体重时，血肌酐可暂时性上升10%-20%。调整饮食结构后2-3天指标多能恢复正常，长期高蛋白饮食可能加重肾脏负担。
3、剧烈运动：
高强度无氧运动会导致肌肉分解加速，肌酐生成量增加24-48小时。运动员或健身人群血肌酐可能较常人偏高10-30μmol/L，休息72小时后复查数值通常回落，需与病理性升高鉴别。
4、早期肾损伤：
肾小球滤过功能下降30%-50%时，肌酐可能单独升高而尿素氮仍正常。常见于高血压肾病、糖尿病肾病早期，伴有微量白蛋白尿或夜尿增多。需监测肾小球滤过率，必要时进行肾脏超声检查。
5、药物影响：
阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药可能抑制前列腺素合成，减少肾脏血流。部分抗生素如庆大霉素具有肾毒性，使用3-5天后可能出现肌酐轻度上升。停药后多数可恢复，长期用药者需定期监测肾功能。
发现肌酐偏高时应避免剧烈运动和高盐高脂饮食，每日饮水量保持在2000毫升以上，优先选择优质蛋白如鱼肉、蛋清。建议连续监测三次晨起空腹血肌酐，若持续高于正常值或伴随水肿、乏力等症状，需完善尿常规、肾脏B超及胱抑素C检测。40岁以上人群每年应进行肾功能筛查，糖尿病患者每半年需检查尿微量白蛋白与肌酐比值。