体检前需要做哪些准备 体检的几项注意事项早知道

现在越来越多的人开始关注体检，作为预防疾病的重要手段，规范体检才能更真实地反映身体的健康状况。

但许多人对体检的认识不足，一遇到体检就会有各种各样的问题。

体检前需要做哪些准备啊？

体检中放弃肛检可以吗？

体检里转氨酶升高就是得肝炎了吗？

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今天，君整理了体检前、体检当日、体检后一共15注意事项，跟大家聊聊体检的事。近期有体检安排的可以收藏一下哦~这些准备没做好，体检可能白费？体检的15个注意事项

体检前的注意事项

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饮食清淡

食物中的糖分、脂肪、蛋白质进入人体会引起身体各项指标的浮动。

为了保证体检结果的准确性，体检前3天应尽量避免食用高糖、高脂肪、高蛋白的食物，减少动物内脏、动物血制品等食物摄入，不要暴饮暴食，不要饮酒、饮用咖啡或浓茶。

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