随着年龄的增长,人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变,而许多特定疾病的危害性以及死亡率也随着年龄的增长而上升。因此,中老年朋友特别是50岁以上的中老年人,除了常规体检以外,应该有针对性进行体检,及早发现和控制常见病、多发病,保持健康的身体。
1、骨密度检查
骨质疏松在初期的症状并不明显,有时会出现全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛,许多人误以为是腰椎的问题。骨质一般从30多岁就开始流失,肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱,等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。
建议:女性绝经以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,防治骨质疏松。男性相对要晚些,常规70岁以后须常规检测骨密度。中老年人体检要选择性“加餐”
2、餐后血糖
在一般的体检项目中,多要求空腹测血糖,不少人以为空腹血糖正常就万事大吉了。部分人虽空腹血糖正常,但餐后两小时血糖值达到或高于11.1mmol/L,达到了糖尿病诊断标准;也有部分人餐后两小时血糖高于7.8mmol/L,属于葡萄糖耐量低减,此时大血管病变警钟已响起。由于许多糖尿病前期无明显症状,等到发现自己有糖尿病明显症状时,实际上已经患糖尿病好几年了。