孕期检查时间通常从孕6-8周开始至分娩前，主要项目包括血常规、超声检查、糖耐量试验、胎心监护、传染病筛查等。
1、孕早期检查
孕6-8周需进行首次产检，包括血常规、尿常规、血型鉴定、乙肝五项、梅毒血清学试验等基础项目。超声检查可确认宫内妊娠及胚胎发育情况，甲状腺功能筛查有助于评估代谢状态。孕11-13周需完成NT超声检查及早期唐氏综合征筛查。
2、孕中期检查
孕15-20周进行中期唐氏筛查或无创DNA检测，孕20-24周需完成系统超声排畸检查。孕24-28周需做75g糖耐量试验筛查妊娠期糖尿病，同时复查血常规、尿常规及抗体效价。此阶段还需评估胎儿生长指标与羊水量。
3、孕晚期检查
孕28周后每2周检查一次，36周后每周检查。常规监测包括胎心监护、脐血流监测、骨盆测量等。孕34周复查肝肾功能、凝血功能，孕37周进行B族链球菌筛查。临产前需评估宫颈成熟度及胎位情况。
4、特殊项目检查
高龄孕妇需增加羊水穿刺或绒毛活检等产前诊断。有遗传病家族史者需进行基因检测。妊娠高血压患者需定期监测尿蛋白及眼底变化。多胎妊娠需加强胎儿生长监测及宫颈机能评估。
5、动态调整项目
根据个体情况可能增加TORCH筛查、心电图、胎儿心脏超声等。贫血孕妇需复查铁代谢指标，甲状腺异常者需监测TSH水平。出现胎动异常或阴道流血等症状时需及时进行急诊超声检查。
孕期应保持规律作息，每日补充0.4-0.8mg叶酸至孕3个月，孕中期起增加钙剂与铁剂摄入。建议每周进行3-5次低强度运动如孕妇瑜伽或散步，避免提重物及长时间站立。注意每日胎动计数，出现腹痛、阴道流液或胎动减少需立即就医。保持会阴清洁，穿着宽松棉质衣物，睡眠时采取左侧卧位。饮食需均衡摄入优质蛋白、膳食纤维及维生素，控制盐分与精制糖摄入，禁烟酒及生冷食物。