备孕前建议进行孕前检查，主要包括血常规、尿常规、妇科检查、传染病筛查、优生五项等项目。
1、血常规
血常规检查可以了解血红蛋白、白细胞、血小板等指标，帮助判断是否存在贫血、感染等问题。若发现贫血，可通过补充铁剂如琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等改善；若存在感染，需进一步排查原因并治疗。
2、尿常规
尿常规能检测尿液中蛋白质、糖分、红细胞等成分，筛查泌尿系统疾病。如发现尿蛋白异常，可能与肾炎有关；尿糖升高需警惕糖尿病。建议检查前清洁外阴，留取中段尿以提高准确性。
3、妇科检查
包括妇科内诊、白带常规、宫颈TCT和HPV检测等，可诊断阴道炎、宫颈病变等疾病。若检出细菌性阴道炎，可使用甲硝唑阴道泡腾片；霉菌性阴道炎可用克霉唑阴道片。检查前24小时应避免性生活。
4、传染病筛查
需检查乙肝、梅毒、艾滋病等传染病指标。乙肝携带者需评估肝功能，必要时进行抗病毒治疗；梅毒感染者需注射苄星青霉素。这些疾病可能通过母婴传播，早期干预可降低风险。
5、优生五项
即TORCH检查，包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒等病原体抗体检测。IgM阳性提示近期感染，需推迟怀孕；风疹抗体阴性者建议接种疫苗。养宠物的女性应特别关注弓形虫筛查。
除上述检查外，建议夫妻双方提前3个月补充叶酸，男性可同步进行精液分析。调整作息避免熬夜，戒烟戒酒，保持适度运动。女性可监测基础体温或使用排卵试纸掌握排卵周期。若备孕1年未成功，需进一步排查输卵管通畅性、激素水平等因素。检查结果异常时应遵医嘱治疗，待指标正常后再计划怀孕。