妊娠期高血压的注意事项

妊娠期高血压的注意事项

妊娠高血压疾病与产后出血、产褥感染和妊娠合并心脏病合称导致孕产妇死亡的“四大金刚”。在我国的发病率约为9.4%。为了保证孕妈妈和胎儿的健康，很有必要了解一下妊娠期高血压的注意事项。

1、保持心情舒畅，精神要放松，减少不必要的压力。

2、注意休息和营养,有研究指出，对妊娠期孕妇孕期营养干预可有效降低发生高血压的几率［1］。

3、饮食要注意低盐、低脂，保证蛋白质、维生素及叶酸含量高的食物的摄入。