头晕耳鸣吃什么好呢？有什么食疗的方法？

相信大多人身边总有人反应自己头晕耳鸣的厉害，影响到了个人生活，可以吃什么来缓解这一问题呢？头晕耳鸣算是生活中较为常见的，那么有头晕耳鸣吃什么好呢？有什么食疗的方法吗？今天也跟大家分享一下。

在此之前，先跟大家聊一聊头晕耳鸣的原因。中医认为，导致头晕耳鸣的较为主要的原因为肾虚。肾虚会引起血液循环不畅、气血不足、脏腑功能失调等情况，并影响各部位的供血供氧，从而导致不同程度的头晕耳鸣症状出现。