平均血红蛋白高可能是血液浓缩、长期缺氧或骨髓增生异常等问题的表现，需结合其他指标综合判断。
血液浓缩是平均血红蛋白升高的常见原因，多由脱水、剧烈运动或腹泻导致体液流失引起。这种情况下红细胞数量并未实际增加，但单位体积内血红蛋白浓度相对增高。轻度升高时可通过补充水分缓解，若伴随口渴、尿量减少等症状，需警惕电解质紊乱风险。高原居民或慢性阻塞性肺疾病患者可能出现代偿性血红蛋白增高，这是机体对长期缺氧环境的适应反应。这类情况需要监测血氧饱和度，必要时进行氧疗干预。
病理性增高需警惕真性红细胞增多症等骨髓增殖性疾病，这类疾病常伴随面色暗红、头痛和脾肿大症状。实验室检查可见血红蛋白超过180g/L，同时伴有红细胞计数和血细胞比容显著增高。某些肾脏肿瘤或囊肿会异常分泌促红细胞生成素，导致继发性红细胞增多。长期吸烟者因碳氧血红蛋白增高也可能出现检测值假性升高，此时需要结合碳氧血红蛋白检测鉴别。
发现平均血红蛋白增高时，建议复查血常规并完善铁代谢、维生素B12检测。日常应保持每日1500-2000毫升饮水量，避免长时间高温作业。吸烟者需逐步减少吸烟量，高原地区居民可适当增加果蔬摄入。若数值持续异常或伴随头晕、皮肤瘙痒等症状，应及时到血液科就诊，必要时进行骨髓穿刺检查。