鱼泡枸杞子鸡龙眼肉能同吃吗
发布时间:2024-11-09 22:34:47
发布时间:2024-11-09 22:34:47
鱼泡、枸杞子、鸡、龙眼肉通常能同吃。
鱼泡富含胶原蛋白和蛋白质,对人体的皮肤、骨骼等组织的修复和维护有帮助;枸杞子含有丰富的枸杞多糖、类胡萝卜素等营养成分;鸡是优质蛋白质的良好来源,还含有多种维生素和矿物质,如B族维生素、铁、锌等;龙眼肉含有葡萄糖、蔗糖和多种维生素等。由于鱼泡、枸杞子、鸡和龙眼肉的营养成分并不冲突,也不会生成对人体有害的物质,因此能同时吃,而且同时吃可以补充人体所需要的营养物质,有助于提高身体抵抗力,降低患病几率。
有些人可能对鱼泡、鸡或者枸杞子、龙眼肉中的某一种成分过敏,吃了之后容易产生过敏反应,引起皮肤瘙痒、腹泻、头晕等症状,严重的可以引起过敏性休克。在吃之前,要了解自己是否对这些食材过敏,有过敏史的人应避免吃相应的过敏食材。
全国三甲医生在线答疑
立即咨询