小孩营养不良怎么调理

营养不良是指各种营养素摄入量不足，或者比例失衡，不能满足正常生命活动的需求，可对人体的心理和生理健康以及机体功能产生不良影响。小孩营养不良可以通过饮食补充、肠外营养、改变生活方式、药物治疗、物理治疗等方式来进行调理。

1、饮食补充：

家长应该让小孩的饮食多样化，以高热量、高蛋白、高维生素的食物为主，适当的补充奶制品和豆制品，如牛奶、豆浆、豆腐等，保证饮食的清洁卫生。

2、肠外营养：

部分小孩营养不良严重至无法进食、腹泻严重时，需要通过肠外营养补充营养物质，直到胃肠功能可以适应消化、吸收正常饮食时可以加量。

3、改变生活方式：

家长应该保证小孩充足的睡眠时间，经常带其去户外活动，呼吸新鲜空气，多晒太阳，增强身体素质，平时要注意保暖，避免受寒。

4、药物治疗：

小孩营养不良通常是营养摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的，家长可以在医生的指导下给小孩使用五维赖氨酸颗粒、灵芝胶囊、氨基酸复合维生素片等药物来治疗。

5、物理治疗：

可以采取推拿、按摩、捏脊等对调理小孩营养不良有一定的治疗效果。

小孩营养不良的日常生活管理，重在平衡饮食。营养不良是可以预防的，通过培养良好的饮食习惯，可以避免此病的发生。