尿检维生素c是0正常吗

尿检维生素C是0指的是尿常规检查维生素C-，是正常的。

维生素C属于人体必需的水溶性维生素，也称为抗坏血酸，维生素C主要来源于食物，大部分维生素C进入人体后都会被人体充分吸收和利用，参与人体的抗体和胶原形成，维持免疫功能，促进代谢等。正常情况下尿液中是没有维生素C的，所以尿常规检查结果维生素C-是正常的。如果尿常规检查结果显示维生素C超标，主要是由于服用了过多的维生素C药物或者是吃了含有维生素C比较多的蔬菜水果等原因所导致的，多余的维生素C不能被人体吸收，就会随着尿液排出，就需要限制维生素C的摄入量，比如减少食用水果、蔬菜等含有维生素C的食物，不要服用维生素C片等药物。

平时生活中建议可以多喝水，勤排尿，保持饮食营养均衡。