哪三种人不宜吃柿子

临床上没有哪三种人不宜吃柿子的这种说法，通常是对柿子过敏者、胃肠功能紊乱的人、糖尿病患者、缺铁性贫血患者等人群不能吃。

1、对柿子过敏者：

如果患者属于过敏体质，食用柿子后可能会出现皮肤瘙痒、红疹、头痛、腹痛、腹泻等过敏症状，严重时还会危及生命。

2、胃肠功能紊乱的人：

这类人群主要是存在由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，会出现胃痛、胃胀、腹泻等症状，而柿子鞣酸对胃肠黏膜有一定的刺激作用，可能会加重胃痛、腹泻、便秘等症状。

3、糖尿病患者：

柿子中含糖量比较高，糖尿病患者吃柿子后可能会使血糖在短时间内升高，不利于血糖的控制，所以血糖控制不佳的糖尿病患者不宜吃柿子。

4、缺铁性贫血患者：

柿子中含有的鞣酸会影响食物中的铁吸收，不利于补充膳食铁，所以缺铁性贫血患者不宜吃柿子。

在生活中需要注意，任何食物都需要适量进食，避免过多食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。