吃榴莲能喝茶吗

吃榴莲一般能喝茶，在吃榴莲时应注意适量，不可以暴饮暴食。

榴莲是日常生活中常见的一种水果，具有较高的营养价值，其中含有维生素C、维生素E、B族维生素，同时还含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养元素，吃榴莲后可以为机体补充营养，能够提高身体免疫力，有利于人体健康。茶是日常生活中常见的饮品，喝茶之后不仅能够为机体补充水分，还能够起到提神醒脑的作用，对缓解乏力症状有帮助。榴莲和茶并不相克，其中的营养成分也并不冲突，吃榴莲喝茶并不会影响身体不适，吃榴莲后还可能会出现口干、口渴的情况，喝茶还能够滋润咽喉，对缓解咽喉干痒有帮助，有利于身体健康。

有严重失眠的人群不可以喝过于浓烈的茶，以免加重失眠症状，另外在日常饮食中还应做到膳食均衡，在平时可以吃鸡蛋、瘦肉、火龙果、青菜、西兰花等食物，对人体健康有帮助。