生桃仁的功效与作用

生桃仁为蔷薇科植物桃的种子，味苦、甘，性平，归心、肝、大肠经，属活血化瘀药下属分类的活血调经药，具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效。

1、活血祛瘀：桃仁行血，宜连皮、尖生用，常可用于瘀血引起的经闭痛经、症瘕痞块、心烦不寐等。

2、润肠通便：桃仁润燥，宜汤浸去皮、尖炒黄用，常可用于肠燥便秘、老人虚秘等。

3、止咳平喘：桃仁止咳逆上气，消心下坚硬，常可用于肺热咳喘。

适宜人群：瘀血咳喘者

禁忌人群：孕妇、脾虚便溏者

不宜同食名称：杏仁、花生仁、芝麻等富含维生素E的食物

不宜同食原因解释：1、桃仁与杏仁须减低剂量，避免苦杏仁苷中毒。2、桃仁一般不能和花生仁、芝麻等富含维生素E的食物一起吃。因为桃仁中的成分可能会破坏维生素E，同时食用反而会降低食材的营养价值。

食用方法的名称1：临床药用

具体食用方法内容1：中医临床药用，与其他中药配伍于中药组方中。