老人冬季养胃喝什么？推荐给你的四种养生汤

在冬季的时候胃病是非常常见的，特别是老人。因为老人的消化系统已经慢慢的退化了，经常会残留一些没办法消化的食物来伤害我们的胃。所以老人在冬季的时候要养好胃，今天小编就给大家推荐适合老人养胃的4款冬季养胃汤吧!

老人冬季养胃汤

鳙鱼党参汤

材料:鳙鱼、党参、鸡汤、陈皮、料酒、桂皮、草果、精盐、生油、葱、姜。

做法:开始的时候先把党参、陈皮、桂皮、草果、姜一起洗干净然后放入纱布袋里面绑好。

这个时候就可以把鳙鱼去鳞取腮、去内脏，并且洗干净，再放入锅中稍微油炸一下，再取出来。这个时候准备好一个砂锅，把鸡汤放入砂锅里面，再把纱布袋跟处理好的鳙鱼一起放入锅中炖煮至熟烂的时候再加入了解、精盐跟葱。差不多再过2分钟就把纱布袋取出即可食用。

山药排骨汤

材料:排骨半斤、陈皮三片、山药半斤、红枣10颗。