女人补气血喝什么茶好？女人补气血养生茶配方推荐

气血两虚会气虚乏力、气血两虚发燥，而且导致免疫力下降。非常是女性，大多数有气血两虚的状况。如果不留意补气补血，那麼对人体是沒有益处的。生活起居中，除开其他补气补血的方式，女性还可以饮茶补气补血。那麼，我们如今就来掌握下女性补气补血的保健茶。

女性补气补血保健茶以下:

一、大枣米酒茶——美容养颜补气血润肌

原材料:大枣10颗;米酒1汤勺;老红糖适当。

制作方法:将大枣和米酒放进500克开水中，文火煮5分鐘，再依据自身口感添加适量老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中，冲进1000克开水焖10分钟。

作用:用大枣和甘草，麦子同用〈甘麦大枣汤〉，可具有宁心安神，舒肝开郁的作用。

二、参枣茶——补汽体神

原材料:大枣5颗;高丽参1钱。

制作方法:将大枣放进350克开水中文火煮3分鐘。参片放进杯里，引入红枣水，盖上焖10分钟。