睡前按摩有哪些神奇效果呢？养生人士多了解！

夏天就到了，夏天是高温多出汗的季节，很多人在夏天身体会发生很大的变化，会出现食欲不振和全身乏力的症状，而且容易患感冒和发热以及腹泻等疾病。其实，在夏天可以在睡前做腹部按摩活动，能够起到防治疾病的作用。

睡前按摩有哪些神奇效果呢？

1、腹部按揉利于减肥

按摩腹部可以起到减肥的作用，特别是一些腹部有赘肉的人，可以经常按摩腹部。因为按摩腹部能够刺激末梢神经，可以通过不同力度的按摩，使腹部毛细血管保持畅通，能够促进脂肪的消耗，可以得到很不错的减肥效果。

2、手术后肠粘连

在手术后，病人应该等到伤口完全愈合再进行腹部按摩，这样可以预防手术后出现肠粘连的现象。最好是在每天早晨起床前以及上午10点和下午3点各进行按摩一次，在每晚睡觉前也应该进行腹部按摩，腹部按摩可以促进肠道的蠕动活动，有利于腹部组织对手术后渗出液的吸收。