儿童春季养生的方法有什么？儿童春季养生常识

春季早晚温差大，而且春季也是气候多变的时候，这样的天气对儿童来说是一种考验，特别是儿童身体抵抗力差，身体的各个功能也不是太强，所以说在春季里，儿童养生也特别的关键，正确的养生方法对儿童来说不但可以起到抵抗疾病的效果，而且还会让儿童更加的强壮，儿童春季养生的方法有什么?下面我们来一下。儿童春季养生保健小常识一:保护皮肤

春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

儿童春季养生保健小常识二:坚持户外活动

有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地:春季地面温度相对很低，儿童坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。