男性养生喝什么茶?男性养生茶配方是什么?
发布时间:2023-02-20 13:27:09
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养生是现在很多人喜爱做的一件事情,养生对身体的帮助比较大,养生的方法有很多,在养生上可以根据自己的喜爱进行,不过在养生的时候,也是要注意方法选择,对一些不太适合自己的养生方式是不要选择的,否则对身体也是会有影响的,那男性养生茶配方是什么呢?
很多人对男性养生茶配方并不是很清楚,这就需要在选择它的时候,需要对这样的养生茶进行认识,使得男性在喝的时候,对身体不会有任何的损害。
男性养生茶配方:
1、男性养生茶首选刺五加茶。
这种茶的配方:灵芝10克,刺五加8克,淫羊藿6克。
用法:将上药放入茶杯内,冲入沸水,加盖闷泡10分钟,代茶饮用。每日1剂,作用壮阳滋阴。
2、菊杞茶:材料:菊花6公克、枸杞子20粒、桑叶6公克、谷精子3公克
做法:将材料放入不锈钢锅中,加水三杯放入电锅中,外锅加半杯水,煮至开关跳起,用纱布过滤即可饮用。
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