养生喝什么茶好?葛根养生茶怎么样?

发布时间:2023-02-16 13:21:09

葛根是一种中草药植物,药用价值高,味道有些苦,能够起到保护心血管和肾脏的作用。平时多用于在一些降血压,降血脂,降血糖的药物中。平时单独泡制或者食用,对身体健康也是有益无害的。葛根由于具有多重功效,越来越多地被用作养生茶中。那么葛根养生茶到底有些什么具体的功效呢?大家一起来了解一下。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

葛根是一种藤本植物葛的根部,多生长在山野草丛和土壤深部。因吸收大地精华而味道清甜爽口、别具一格。葛广泛分布于全国各地,广西、广东等部分省已有人工栽种,并开始发展葛根产业。在古代葛根被列入"官药",有些品种还被当作贡品服务于帝王将相家。葛根是我国卫生部批准的药食兼备的植物,素有"亚洲人参"之称,其神奇的作用在于所含12%左右的黄酮类物质。这些化合物主要由大豆(黄豆)甙、大豆甙元、葛根素等10余种功效成份组成。葛根味甘辛,性平,归脾胃经。

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