婴儿缺钙的症状表现是什么？如何给婴儿补钙？

婴儿虽然有很多方法可以补充钙，但哪种方法最合适？因为钙片和其他产品或多或少会有一些副作用，所以给婴儿补充钙的最好方法是通过饮食。那么，钙粉对婴儿来说是最好的钙补充剂吗？

一、婴儿补钙的最佳方法

婴儿期儿童生长发育非常快，骨骼生长需要更多的钙。许多父母认为让婴儿多吃钙粉是不合适的。

对婴儿来说，钙的主要来源不应该是钙粉，而应该是富含钙的食物。母乳、婴儿奶粉富含钙。例如，100毫升婴儿奶粉中含有50毫克钙，母乳中含有30毫克钙。此外，乳钙很容易被婴儿吸收。在吃奶补钙的同时，它还增加了牛奶中蛋白质的摄入量。因此，牛奶是婴儿最好的补钙食品。婴儿补钙也应以食物补充为主。