常喝红茶可降低高血压

我们在平时饮茶的时候最常见的一种便是红茶了，红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(polyphenols)，茶多酚有助于阻止癌细胞生长，茶是健康饮食的重要组成部分，喝茶有益心脏健康。

具体来跟随小编看一下吧。

科学家表示，红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(polyphenols)。

茶多酚有助于阻止癌细胞生长。

美国哈佛大学另一项研究发现，喝茶可提高免疫功能。

最新研究发现，喝茶有助于保持心脏健康。

新研究负责人乔纳森·霍奇森教授表示，大量的研究表明喝茶有益心脏健康。

然而，最新研究是一项重大发现，因为该研究揭示了喝茶与心脏病一大主要风险因素高血压之间的关联性。

新研究涉及95名35-75岁的澳大利亚参试者，研究人员将这些参试者随机分为两组，一组每天喝三杯红茶(红茶组)，另一组喝含有咖啡因和茶味的安慰剂(安慰剂组)。