千滚水和隔夜水喝多了致癌？真正对身体有害的是这种水

水是生命之源，水维持最基本的生命活动，身体75%都是水分，所以喝水至关重要，但水的质量更重要。

相信很多人听说过千滚水和隔夜水喝多了会致癌，其实这没有任何科学依据，真正对身体有害的是热水。

千滚水和隔夜水喝多了致癌？1、千滚水千滚水也就是反复沸腾和烧开多次的水。

相信很多人听说过烧开过的水不能再烧开喝了，以免致癌，其实是错误的想法。

在自来水中确实有大量亚硝酸盐和硝酸盐，反复烧开后，一部分硝酸盐可转化成亚硝酸盐。

亚硝酸盐可能会和胃中的氨发生化学反应形成亚硝酸铵，这是一级致癌物质，所以让很多人担心。

其实只有达到一定剂量才能带来毒性。

国家标准认为，生活饮用水中亚硝酸盐的含量每升小于一毫克。

开水反复烧开20饮后，每升亚硝酸含量在0.038毫克，也就是说烧过好几次的水可以放心大胆的喝，并不会致癌。