冬季感冒发烧有什么好的药膳 冬季治疗发烧的5款药膳

近日我国大部分地区出现降温的情况，相信又有不少的朋友会被感冒和发烧所困扰了，退烧的方法有很多，药物无疑是最快的一种，但是专家还是希望大家可以利用合理的食疗方法帮助自己打败发烧。

1、甘蔗马蹄饮：甘蔗：主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。

荸荠：清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。

甘蔗榨汁与荸荠同煮，飲汁吃荸荠。

可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇紅，烦躁不安等症。

2、胖大海蜂蜜饮：胖大海：开肺气，清肺气，润肠通便。

胖大海与蜂蜜泡水频服。

可清热利咽。

用于风热咽喉肿痛，声嘶哑等症。

3、菊花茶：菊花：疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。

將菊花泡茶，加白糖頻服。

可清热解毒，用于发热头痛，口渴眼赤等症。