冬天吃生地麦有什么功效 清热凉血养阴生津之功效
发布时间:2022-02-23 15:25:57
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最近吃得辣了点,睡得晚了点,或是喝水少了点……看似不起眼的一点点,稍不注意就会让你体内生“火”,口腔溃疡。这时候,与其选择各种去火药,不如在家自制有去火作用的膳食,生地麦冬汤就是调理阴虚火旺的不错选择。
生地具有清热凉血,养阴生津的功效,《药性赋》记载称,生地“味甘、苦,性寒,无毒……其用有四:凉心火之血热,泻脾土之湿热,止鼻中之衄热,除五心之烦热”,为凉血清热、滋阴补肾、生津止渴的要药。麦冬则具有养阴生津,润肺清心的功效,可用于肺燥干咳、虚痨咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘等症。
做法:取生地、麦冬、红糖各15克,将此3味药同时放入搪瓷锅或不锈钢锅(忌用铁锅)中,煎煮30分钟,去渣取汁,代茶饮服,每日一剂,连用3—7日就能收到不错的效果。
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