冬季吃莲藕胜过十副大补药 润肺止咳滋阴养血滋补佳品

时光荏苒，冬天已经到了，是否还在想念夏天炎热难耐，怀念秋天硕果飘香，但是我们应该期盼明年春天花开大地，小编和您携手度过寒冬，静待春的到来。

莲藕

南方喜甜，北方喜咸。莲藕不仅甜咸皆宜，营养价值还很高。

与猪肉煸炒，健脾养胃，香浓可口；与莲子同吃，补肺益气；与糯米同煮，加冰糖，润肺止咳，滋阴养血，是手脚冰凉、体弱多病者的滋补佳品。