什么是植物伟哥 男人吃秋葵好处有什么

植物伟哥是什么？有个蔬菜近些年很红！有人说它能助消化、预防贫血；有人说它强肾不虚，是"植物伟哥"；从皮肤保养到胃肠保健，进而到强身健体预防肿瘤......这个蔬菜真是被传的神乎其技！说的正是秋葵~男人吃秋葵有什么好处？

秋葵的营养成分含量

没有特别优势！

秋葵含有的铁、钙，含量比油菜心、甜椒都还低，不可能具有预防贫血的效果，更何况植物性食物补铁，本身利用率就极低。

另外，维生素A确实有益视网膜健康、维护视力，但仅仅是秋葵中的含量，丝毫达不到这种效果。