正常的月经应该是怎样的 正常的月经周期是几天

月经是女性的正常生理现象，女性的月经周期是以月经来潮的第一天为周期的开始，直到下一次月经来临为止。周期长短因人而异，约21-36天，平均约28天。那么正常的月经应该是怎样的呢？正常月经周期是几号？和健康家小编一起来看看吧！

正常月经周期

1、经期：阴道出血期称为经期，很多人经期持续3-5天，但至少1-2天，至多7-8天也是正常范围。

2、月经周期：从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天称为月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人在20天或45天之间。在上述范围内，只要月经规律，这是正常现象。

3、月经血的特点：月经血的特点不凝固，呈暗红色。月经血中除血外，还含有子宫内膜脱落的碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等。

4、月经血量：正常月经血量为20-120ml，多为50ml，月经来潮次日最多，随后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

5、经期表现：很多女性经期没有明显的症状，乳房胀痛、头痛失眠、恐慌、小腹胀痛、心情不安等都很少。