婴儿能吃西红柿吗？婴儿吃西红柿有什么好处？

番茄富含多种维生素饮用矿物元素，而且味道酸甜，宝宝吃番茄不仅可以补充营养，还可以增加食欲，提高免疫力。婴儿吃西红柿有很多好处。为了婴儿的健康，父母应该知道西红柿对婴儿身体的好处。以下是健康家庭的小编辑，介绍婴儿能否吃西红柿，以及婴儿能否吃西红柿。

宝宝可以吃西红柿吗？

宝宝可以吃西红柿，西红柿富含多种维生素和矿物元素，味道酸甜，有助于宝宝开胃补充营养。据统计，吃西红柿可以提高婴儿的免疫力，降低婴儿腹泻严重的死亡率。研究表明，连续两周摄取低含量胡萝卜素食物后，人体免疫功能明显下降，连续两周摄取番茄汁后，体内番茄红素明显增加，同时t淋巴细胞免疫功能增强。人类免疫缺乏病毒阳性的婴儿，血液中的番茄红素成分明显低于健康的婴儿。此外，研究还发现，食物中经常有番茄的婴儿因腹泻而死亡率减少45%，发烧引起的死亡率也大大降低，有效减少咳嗽、呼吸道感染、麻疹等疾病的发生。根据分析，西红柿含有可产生维生素a的胡萝卜素，主要是&alpha-胡萝卜素和&beta-胡萝卜素。在过去的研究中，补充维生素a确实能有效降低腹泻的发生率和死亡率，缩短麻疹患者的腹泻期。因此，吃西红柿可以补充婴儿身体所需的营养元素，有效预防疾病。然而，应该注意的是，如果婴儿有腹泻、胃寒等症状，不适合生吃西红柿，最好少吃熟食，以免加重婴儿的症状。

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