婴儿饮水温度是多少 婴儿饮水的注意事项

喝水是最普通的事情，但对年轻的婴儿也很讲究。那么，婴儿喝水的温度有多合适呢？让我们和健康的小编一起详细理解吧~

婴儿喝水的温度有多合适

婴儿夏天可以喝和室温相同的冷热水，冬天应该喝一点温度的热水，最好控制在40℃左右。过冷的水会损伤婴儿柔软的消化道粘膜，影响消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至发展成胃炎。

经过研究，饮用烧开后冷却到室温的水对健康最有利。烧开后冷却的水，其中的气体比未煮开前少一半左右，水分子之间的凝聚力增加。这种水与人体细胞内水的特性非常接近，与人体细胞有良好的亲和性，因此冷热水最容易被人体吸收透过细胞膜，有利于新陈代谢，增加备注中的血红蛋白，提高机体免疫功能。经过科学家的观察，经常喝冷热水的人体脱氢酶活性高，疲劳。

冷开水暴露在空气中后，气体再次进入水中。因此，烧开后冷却4-6小时内的冷热水是最理想的饮用水。长期贮藏和反复倒入的冷热水会被细菌污染，所以每次煮的水不要太多。不要重复烧开冷水。否则，水中的重金属会浓缩，不利于健康。

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