食盐可用于辅助清洗衣物，主要作用有去除汗渍异味、固色防褪、软化硬水、抑制霉菌、减少静电。食盐中的氯化钠成分能与污渍发生反应，但无法替代专业洗涤剂。
1、去除汗渍异味
汗液中的蛋白质与盐分结合后更易溶解，食盐溶液可分解汗渍残留的脂肪酸。将食盐与温水混合浸泡衣物，有助于消除腋下、领口等部位的汗酸味，尤其对棉麻材质效果明显。注意浸泡时间不宜过长以免损伤纤维。
2、固色防褪
食盐通过调节渗透压帮助染料分子稳定附着在织物上。初次洗涤深色衣物时加入食盐，能减少后续洗涤时的掉色现象。该方法对牛仔布、纯棉等易褪色面料较为适用，但无法修复已褪色的衣物。
3、软化硬水
水中钙镁离子会降低洗涤剂效果，食盐可置换这些离子改善水质。在硬水地区洗衣时添加少量食盐，能提升清洁效率并减少皂垢残留。此方法对白色衣物泛黄现象有一定缓解作用。
4、抑制霉菌
高浓度盐溶液能破坏微生物细胞结构。潮湿季节洗涤后未及时晾干的衣物，可用淡盐水二次浸泡预防霉斑生成。该方法对毛巾、浴帘等潮湿环境下易发霉的织物效果较好，但不能替代阳光暴晒杀菌。
5、减少静电
食盐中的钠离子可中和化纤面料积累的电荷。冬季洗涤毛衣、针织衫等易起静电的衣物时，添加半勺食盐能降低穿着时的静电吸附现象。需注意过量使用可能导致衣物发硬。
使用食盐洗衣时建议控制浓度在3%以内，避免腐蚀金属配件或损伤织物。深色衣物首次使用前需在不显眼处测试色牢度。严重污渍仍需配合洗涤剂处理，食盐更适合作为辅助清洁手段。日常存放衣物时也可在衣柜角落放置盐包吸收潮气，但直接接触衣物可能导致局部结晶。