内酯豆腐开盒后可以直接食用，但需确保包装完整且在保质期内。内酯豆腐经过高温灭菌处理，通常无需加热即可安全食用，适合凉拌或直接搭配酱料。若储存不当或开封后放置时间过长，可能出现变质风险。
内酯豆腐采用葡萄糖酸内酯作为凝固剂，生产工艺中经过高温杀菌，密封包装可有效隔绝污染。开盒前需检查包装是否膨胀漏气，豆腐表面应光滑无黏液，气味清新略带豆香。夏季高温环境下建议开封后2小时内食用完毕，冷藏保存不超过24小时。
部分特殊情况下需谨慎食用。若豆腐出现酸味、发黏或颜色发黄，可能已滋生细菌不宜食用。免疫力低下人群、孕妇及婴幼儿建议加热至中心温度70度以上再食用。购买时优先选择冷藏柜中保质期较近的产品，开封后可用保鲜膜密封避免交叉污染。
日常食用内酯豆腐可搭配皮蛋、榨菜等制作凉菜，或加入味噌汤中轻微加热。注意与高草酸蔬菜同食时可能影响钙吸收，建议间隔两小时食用。储存时保持冰箱清洁，生熟食材分开放置，定期检查冷藏温度是否低于4度以确保食品安全。