天气越来越冷 手脚冰冷我有良方！

前所未有，闻所未闻，深圳此次台风三联灌，防不胜防，不胜惶恐，气温也随着有下降的趋势！相信很多人特别是女性、老人一到天冷的时候就感到手脚冰冷，身体似乎处处都透着凉气，无论裹得多严实，吃阿胶、当归也无济于事。这到底是怎么一回事呢？天气越来越冷，手脚冰冷，小编我有良方！耐心看完此文，改善手脚冰冷，暖和秋冬与春夏！

手脚发凉的原因

而手脚发凉大多是因为这两个原因引起：一是先天体质虚弱，如脾阳虚；二是后天生活方式不当，如贪吃寒凉的食物、吹空调过度、穿衣服少受寒等。

古中医讲湿则寒,寒则於,於则堵,堵则不通,不通则痛,痛则肿,肿则瘤。所以寒湿不能小觑。手脚冰凉，脾阳虚，脾胃功能低下，消化功能也变得弱了，从而影响营养的吸收，所以吃再多的阿胶、当归等补品也无济。接踵而至的就是精神萎靡不振、面色萎黄、气色差、全身似乎透着风一样的冷！

手脚冰凉的解决办法

这么可怕，那是否有办法可以解决？答案当然是可以的，小编告诉你，一碗加减三红汤补脾生血，轻松让你的手脚都暖和起来！