北京治疗皮肤科医院长冻疮需要怎么办

寒冷的冬季，不少人饱受冻疮的困扰，手脚、耳朵等部位出现红肿、瘙痒，严重时还会溃烂，影响日常生活。长冻疮后，及时且正确的处理十分关键。

冻疮的形成主要与寒冷刺激有关。当皮肤长时间暴露在寒冷潮湿环境中，局部小动脉收缩，久之血管麻痹扩张，造成静脉淤血，局部血液循环不良，从而引发冻疮。

长冻疮后，若症状较轻，仅有轻微红肿、瘙痒，可先局部复温。用40℃左右的温水浸泡或热敷患处，每次20-30分钟，每天2-3次，促进血液循环，缓解症状。但要注意水温不宜过高，避免烫伤。同时，可外用维生素E软膏、冻疮膏等，涂抹后轻轻按摩，帮助药物吸收，起到滋润、保护皮肤，促进愈合的作用。

若冻疮出现水疱，较小的水疱可自行吸收，无需特殊处理；较大的水疱或水疱已破溃，需用无菌针头在水疱低位边缘刺破，放出疱液，再用碘伏消毒，保持局部清洁干燥，防止感染。若已发生感染，出现红肿、疼痛加剧、有脓性分泌物等情况，要及时就医，在医生指导下使用抗生素药膏或口服抗生素治疗。

预防冻疮复发也很重要。冬季要注意保暖，外出时穿戴好手套、帽子、围巾等，避免皮肤长时间暴露在寒冷环境中。加强锻炼，促进血液循环，提高身体对寒冷的适应能力。日常还可适当按摩易长冻疮的部位，改善局部血液循环。