“刚刚发布”北京那家皮肤科医院比较好“排名正规”北京治皮炎的医院哪家要好不少人会察觉到自己的皮肤渐渐变得干燥、发紧，还可能出现痒痒、掉皮屑之类的情况。这种“皮痒”的状况在冬天尤其常见，很有可能是冬季皮炎在捣乱呢。下面就给大家详细讲讲冬季皮炎是咋回事儿，有啥症状，还有预防和治疗的办法，好让大家能更清楚地了解并且应对这个季节性的皮肤问题。

一、冬季皮炎是怎么形成的

1.气候干燥

冬天的时候，空气里的湿度比较低，这就使得皮肤表面的水分蒸发得特别快，角质层里的水分也流失得过多了，结果皮肤的屏障功能就受到了损害。皮肤为了抵抗外界的刺激，就会过度角化，这么一来就容易引发炎症反应，像痒痒、起红斑这些症状就出来了。

2.皮肤油脂分泌变少

冬天温度低，皮肤分泌的油脂量就减少了，这样皮肤就少了一层天然的保护屏障，很容易受到外界的刺激，进而出现炎症反应。而且啊，皮脂腺和汗腺分泌得少了，皮肤也会缺乏滋润，变得更加干燥。

3.过度清洁

冬天里，大家为了让身体保持干净，可能就会增加洗澡的次数，或者用那种刺激性很强的清洁产品。但其实呢，过度清洁会把皮肤表面的油脂层给破坏掉，让皮肤变得更干燥，这样就会加重皮炎的症状。

4.穿着不合适

冬天大家都穿得挺厚的，可这些衣服往往不怎么透气，容易让皮肤处在潮湿的状态，这样细菌感染的风险就增加了。另外，紧身的衣服还可能会摩擦皮肤，把皮肤弄伤，进一步加重皮炎的症状。

二、冬季皮炎都有啥症状

1.皮肤干燥

冬季皮炎较明显的症状就是皮肤干燥啦，摸起来表面糙糙的，没什么弹性，看上去也没光泽。严重的时候，就好像有一层薄薄的皮盖在上面似的，还容易掉皮屑。

2.瘙痒

因为皮肤的屏障功能受到了损害，神经末梢就更容易被刺激到，这就使得瘙痒的感觉更厉害了。瘙痒的程度不一样，轻的偶尔会觉得痒，重的就痒得受不了，会不自觉地去挠，特别是到了晚上，瘙痒的感觉可能会更强烈，还会影响睡觉的质量呢。

3.红斑

皮肤受到寒冷、干燥这些刺激之后，血管会做出反应扩张开来，就形成了红斑。红斑的大小和形状都不一样，有的是片状的，有的是点状的，颜色大多是淡红色或者暗红色，一般出现在皮肤暴露的部位，比如脸、手、脖子这些地方。

4.皲裂

在皮肤干燥、没什么弹性的基础上，要是再受到外力的作用，像挠、摩擦或者皮肤伸展啥的，皮肤就容易出现裂口。皲裂大多发生在手掌、足底、足跟、手指关节这些部位，还会伴有疼痛，严重的时候都能影响到日常的活动。

三、冬季皮炎的预防和治疗办法

1.让皮肤保持湿润

可以用保湿霜或者乳液这类保湿产品，定期往全身涂，特别是小腿、手臂这些容易干燥的部位。让皮肤保持湿润，能减少因为皮肤干燥引起的瘙痒和炎症。

2.别过度清洁

冬天洗澡的次数别太多，也别用刺激性强的清洁产品。洗澡的时候用温和的洁面产品和温水，别用太热的水。洗完澡之后要赶紧涂上保湿的护肤品，把皮肤表面的水分锁住。

3.穿透气的衣服

选透气性好的棉质衣服当日常穿的衣服，别穿那种又厚又不透气的衣服。同时也别穿紧身衣服，这样能减少皮肤摩擦和受损的风险。

4.调节室内湿度

可以用加湿器把室内湿度保持在合适的范围里，这样能减少皮肤水分的流失。同时也别长时间待在寒冷、干燥的环境里，减少皮肤受到的刺激。

5.及时看医生

一旦出现冬季皮炎的症状，像皮肤干燥、瘙痒、红斑这些，就得赶紧去看医生，接受合适的治疗。治疗方法包括外用药物、口服药物还有物理治疗等等。要按照医生的建议，用含有甘油、尿素这些成分的护肤品来保湿，这样能改善皮肤的状态。