银屑病的紫外线治疗可以采取UVB光疗、UVA光疗、窄谱UVB光疗、光动力疗法、生物反馈疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.UVB光疗

UVB光疗通常由皮肤科医生指导，在专业设备下接受特定波长的紫外线照射。UVB能够调节免疫系统，抑制T细胞介导的炎症反应，从而减轻银屑病的症状。其作用机制主要是通过干扰DNA合成，阻断角质形成细胞过度增殖。

2.UVA光疗

UVA光疗需要在专业医师指导下进行，调整好剂量后均匀地覆盖整个受影响区域。UVA可穿透至真皮层，具有抗炎、抑制角化过度的作用，对慢性斑块状型银屑病有效。

3.窄谱UVB光疗

窄谱UVB光疗需由经验丰富的医师操作，在设定参数下定期进行全身或局部。窄谱UVB主要作用于表皮细胞，减少细胞增生，改善红斑及鳞屑现象;适合于多种类型银屑病患者。

4.光动力疗法

光动力疗法包括给予敏化剂后，在特定光源激发下产生活性氧杀灭异常组织的过程。此方法利用了敏化剂-光敏化合物与特定波长光线相互作用产生毒性代谢产物来破坏病变部位;对于顽固性寻常性银屑病有较好效果。

5.生物反馈疗法

生物反馈是一种行为训练技术，旨在帮助个体学习识别并控制身体的生理反应。该方法有助于个体学会放松技巧，进而减少压力相关性皮损的发生频率和严重程度;适用于存在心理应激诱发或加重银屑病者。

在接受紫外线治疗期间，应注意做好防晒措施，如涂抹防晒霜或穿着保护衣物，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有利于促进疾病的康复。