少精症和弱精子症是两个不同的疾病，但它们之间存在一定的关联性。

少精症指的是精液中的精子数目低于正常值，而弱精子症则表示精子活动力低下或者不能够向前游动。少精症患者由于精子数量减少，每次射出的精子总数也相对较少，这可能会导致精子与卵子结合的概率降低，从而影响受孕。此外，少精症患者的精子质量也可能受到影响，包括形态异常、活力下降等问题，进一步降低了受孕的可能性。

如果患者存在生殖道梗阻或免疫因素导致的精子运输障碍，可能会影响精子的存活率，进而出现精子活力低的现象。

针对精子活力低的问题，建议男性在日常生活中注意保持规律的生活作息，避免熬夜，并且要养成良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，提高身体素质，也有助于改善精子活力低的症状。