脑梗死通常表现为头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，严重者还会出现肢体功能障碍。如有以下任何或多种不适，应及时就医：-头痛：持续性头痛，伴有放射性疼痛;

-头晕：头晕、视力模糊，或单眼视力下降;

-眩晕：眼前发黑，站立不稳，需要扶墙才能站稳;

-恶心：食欲不振，厌食，甚至呕吐咖啡色液体。

常见症状及原因

脑梗死是一种导致脑功能受损的疾病。常见症状有头痛、头晕、恶心呕吐和意识障碍。脑梗死主要由血管粥样硬化引起。如果不能及时治疗，会引起脑动脉阻塞和中风。

预防脑梗死应从源头入手：

1.控制血压：高血压是脑梗死的主要原因之一，所以在日常工作中要注意清淡饮食，少吃高盐食物;

2.避免吸烟和酗酒;

3.适当运动：每天做一些运动量小的活动有助于预防中风;

4.定期体检：是血糖和血脂水平，这对及时发现问题非常重要;

5.按时服药：如有胸闷、胸痛或呼吸困难，应就医。

如何预防脑梗死?

预防脑梗死的极好方法是什么?首先，确保你有足够的体育锻炼。定期锻炼可以使身体强壮，避免心脏病、高血压、糖尿病等慢性病。此外，坚持定期检查也非常重要。

如发现问题或症状，应及时就医。注意健康饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻食物。吸烟会增加血脂异常的风险，所以你必须戒烟。

如果饮食不平衡，也可能导致肥胖甚至脂肪肝。此外，经常洗澡，经常换衣服，经常剪指甲，这有助于降低血压和胆固醇水平。

需要记住的基本的常识是：不要熬夜。每天至少睡6个小时，并保持良好的睡眠质量。简而言之，只要上述几点能有效地预防“脑梗死”的发生。

如有下列症状，请及时就医：头痛、眩晕、视力丧失、耳鸣等;一旦发现异常情况，应就医。

建议患有高脂血症、高血压等心脑血管疾病的人，通常可以使用绿柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等草本材料，根据配方组合制作绿柳牛蒡茶饮用，对降血糖、血脂、血压有很大好处。