女性人流后不能吃什么

大多数育龄期的女性都有过意外怀孕的经历，在没有做好迎接新生命的充分准备的情况下，不少女性不得不选择人流的方式。人流后的女性不仅要注意休息，在饮食上也要特别注意，人流后不能吃什么、能吃什么，这些都要知道。

1、不能吃刺激性食物

人流后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

2、不能吃寒性食物

人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人流后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

人流后不能吃什么

3、不能吃生冷的食物

特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃好先不吃水果，特别是凉性水果如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。

人流后半个月之内，要大量摄入蛋白质。应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱、常易出汗，补充水分宜少量多次。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，应多吃新鲜蔬菜、水果，如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等，这也有利于防止术后便秘。

多次人流需警惕乳腺增生

现在性生活日益早熟化，人流已经不再是一个陌生的话题，人流手术属于对妊娠强行的进行阻止，会影响到女性正常的分泌功能变化，这就意味着激素也会跟着变化，很容易诱发乳腺增生的发病，所以专家提醒大家，多次人流需要警惕乳腺增生。

女性乳腺增生的诱因有很多，对于许多避孕失败的女性朋友来说，人流成为了优先选择的方式。也有少数女性缺乏自我认知，把人流当成了避孕手段，殊不知多次做人流可对乳腺有潜在危害。

专家指出，多次人工流产易导致乳腺疾病，由于妊娠被突然中断，会打乱正常女性激素的生理功能，例如激素水平降低，正发育的乳腺会突然停止生长，细胞变小，腺泡消失，乳腺复原。这种复原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的还会诱发乳腺小叶增生、乳腺炎等乳房疾病。据统计资料显示，人工流产诱发乳腺病的占40%左右。

小贴士:

关爱女性健康，建议广大育龄女性，特别是年轻女性，善待自己，暂无打算要宝宝，做好避孕是关键，避免多次人流带来的伤害，从预防乳腺疾病角度来说，这也是非常必要的。江门玛丽妇科医院专家提醒，预防乳腺增生，平时也要保持舒畅的心情、乐观的情绪。多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。多运动，防止肥胖提高免疫力。避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。

女性频繁的人流会导致乳腺增生，在此奉劝想做人流的女性朋友，一定要对该知识进行多加了解，降低对身体的伤害，若没有准备要孩子，就要做好避孕措施，不要因为人流给以后的各种疾病的发生带来各种机会。

天津做人流手术医院哪正规

做人流手术时，要选择正规的医院，正规的医院拥有专业的医师团队，医生的经验也比较丰富。可以根据患者的情况制定详细的手术方案。患者的手术安全。