如果早起不想吃东西，还伴随有恶心、呕吐的感觉，就要小心肝脏的健康状况了。因为肝脏中的一些酶参与人体的消化，在肝脏受损以后，酶的数量减少，消化功能受到影响，就会出现食欲不振的情况。

肝郁血瘀的症状是什么？许多人并不了解肝郁血瘀的症状。它有很多症状，很多人都遇到过这种症状。然后，小编会带你去了解肝郁血瘀的症状。

肝郁血瘀症状

1.肝郁血瘀的症状包括胃痛和痞满

1.1.胃痛:上腹痛，甚至两次威胁，攻撑跑来跑去，每次因为情绪不遂而加重，善于休息，不思考饮食，睡眠不好。舌苔薄白，脉弦。

1.2.痞满:腹部痞塞胀闷不舒服，连两次胁迫，打嗝舒服，心烦易怒，时间过长，常因情绪因素加重，苔薄白，脉弦。

2.肝郁血瘀的症状包括呃逆和腹痛

2.1.呃逆:呃逆连声，胸胁胀满，或肠鸣矢气，或呼吸不良，或恶心打嗝，腹闷少吃，舌苔薄腻，弦滑。

2.2.腹痛:腹痛，胀满不舒服，疼痛不确定，攻撑跑，常引起少腹，时聚时散，打嗝时舒服，常因情绪不遂加重，舌苔薄白，脉弦。

肝郁血瘀症状

3.肝郁血瘀的症状包括爱生气和月经不调

3.1、爱生气：有些人喜欢生气，因为情绪和伤害，脾气大，肝郁气滞和血瘀，或由寒邪侵入耳朵引起，中医是肝郁气滞。常易怒、易怒、脾气急躁、肝血不足，导致多梦。有些经常便秘，嘴唇深紫色，皮肤经常紫色血瘀难以消退。

3.2、月经不规律：血瘀是指血液积聚不良，肝气滞女性肝气滞血瘀月经前会出现乳房疼痛、灼烧、月经不规律、月经血不光滑。长时间会形成肿块，如果肿块在腹腔内，手按压会有肿块并伴有疼痛。如巧克力囊肿、卵巢囊肿等。

肝郁血瘀吃什么食物？

1.肝气郁结在日常饮食中可以多吃疏肝理气、降肝火的食物。这里推荐一些对肝气郁结有很好调理作用的食物。降肝火的食物有大豆、卷心菜、丝瓜、油菜、山楂、绿芽、金针菇等。；疏肝理气的食物有卷心菜、芹菜、香蕉、西红柿、栗子、胡萝卜、南瓜、山药等。

2.肝气郁结除上述两种食物外，还可食用韭菜、山药等阳性食物，以及蘑菇、银耳等菌类食物。

肝郁血瘀症状

3、肝郁气滞饮食，避免生冷、油炸、难以消化的食物。饮食可以多吃芹菜、蒿、西红柿、萝卜、橙子、葡萄柚、柑橘、柠檬、佛手等具有疏肝理气作用的食物。血瘀可多吃黑木耳、莲藕、慈姑、醋、萝卜等，具有促进血液循环和消除血瘀的作用。

4.玫瑰被誉为解郁圣药，是急脾气的灭火器。具有理气解郁、活血化瘀的功效。当你不耐烦或抑郁时，你可以喝适量的玫瑰茶。

如何调节肝郁血瘀

1.在生活中，保持愉快的情绪有助于改善气血运行。避免愤怒、恐慌、忧虑等不良情绪对气血运行的影响。

2.坚持体育活动，运动量因人而异。每次运动都要微微出汗。

3.体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和排便排出。如果不及时补充水分，可以减少血液中的水分，导致血液粘度增加，血液循环缓慢。因此，气滞血瘀体质平时应多喝水，每天摄入量不少于2000毫升，约8杯水)。

肝郁血瘀症状

4.老年人由于活力促进功能下降，容易导致气滞血瘀。坚持快走运动。根据测试，快走时吸入的氧气是人体安静状态的8倍，可以大大改善血瘀状态。

5、冷气滞、冷凝血，气滞血瘀体质除衣服温暖外，在寒冷环境中时间不宜过长。冬季室温不得低于摄氏度20度。夏季使用空调冷却，室温不宜过低，一般应保持在25~26度左右。每天用热水洗澡有利于改善全身气血运行。如果你能定期洗澡和按摩，效果会更好。

肝郁血瘀的症状有哪些成都治肝病去哪个医院好,肝病多是慢性疾病，需要长期服药。用药过程中，要遵医嘱，不能私自乱服、乱加剂量。总的来说，肝病出院后，为巩固治疗、防止复发，应按照医生指示用药，一般不宜过多服药，的问题，应根据病史、体征及目前所用药物进行选择，切不得擅自服药。