下肢静脉曲张是常见的血管疾病，工作站立时间长、经常负重的人群容易发生。主要表现为下肢浅静脉的迂曲扩张，如“蚯蚓状”。早期仅有外观上的改变，或久站后小腿有酸胀感，晚期则会出现慢性湿疹、慢性溃疡经久不愈甚至大出血等多种并发症。

在下肢静脉曲张中，90%以上是大隐静脉曲张。大隐静脉是人体主要的皮下浅静脉，从脚背内侧起始，沿下肢内侧上行，直至腹股沟处。下肢静脉曲张多发生在小腿内侧，严重的可向上扩展，直达大腿内侧，甚至全下肢都可看到迂曲成团的曲张静脉。

大隐静脉曲张的发病机理是：大隐静脉瓣膜处瘤样扩张，使下肢浅静脉与深静脉汇合处的瓣膜失去“单向阀门”的作用，下肢血液回流出现障碍，静脉血液回流受阻，造成大隐静脉淤血，久而久之使静脉迂曲、扩张。工作站立时间长的人、经常负重者都是下肢静脉曲张的高危人群。

静脉曲张会致皮肤溃烂和出血

很多人对静脉曲张的危害并不了解，觉得只是影响外观而已。的确，静脉曲张早期表现为：下肢浅静脉呈蚯蚓状扩张，站立时患者感到酸胀，行走或平卧时消失。然而，病程进展到后期，患者下肢皮肤因血液循环不畅会出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着甚至湿疹和溃疡，尤其是足背、脚踝、小腿下段，严重时皮肤溃烂，经久不愈，俗称“老烂腿”。

患有静脉曲张怎么办

肥胖的人应该减肥。肥胖虽不是导致静脉曲张的直接原因，但过重的负荷压在腿上会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，休息时把双下肢抬高并进行按摩，这样有助于促进下肢血液回流，预防静脉曲张的发生。

下肢规律性运动是预防与缓解下肢静脉曲张的有效方法。

游泳

研究证明，游泳是预防与缓解静脉曲张的非常好的运动方式。游泳时，除了水的压力能够有助于增强血管弹性外，通过下肢不断地在水中进行规律性的屈腿、伸腿或打水动作，也可以增加腿部肌肉的张力，如同一个“肌肉泵”，促使静脉血液回流，从而起到预防静脉曲张的作用。

下肢运动操

抬腿运动；

摆腿运动。

快速步行

每天坚持快速步行。步行时，腓肠肌的收缩运动加强，有利于下肢静脉血液的回流，从而预防下肢静脉曲张。但运动量和运动时间一定要循序渐进，以逐步提高血管的适应能力，否则会适得其反。

陈主任温馨提示：静脉曲张若不治疗，容易引发血栓性浅静脉炎、小腿溃疡、曲张静脉破裂出血等并发症。因此，出现静脉曲张要及时治疗。

目前，南京太乙堂采用“EVLT”激光超微创技术治疗下肢静脉曲张，中西并用、推陈出新、一举解决了静脉曲张老难题，以其微创、美观安全、时间短、恢复快、不易复发，受到了患者的欢迎。团队成员用精湛的技术、至臻至诚的服务，赢得了众多静脉曲张患者的信任，为他们开启了健康轻松的新生活。