西安干预孩子身高的医院,孩子身高偏矮怎么办?西安中童儿童康复医院特邀知名儿科专家开展暑期健康行动,解决西北地区家长看病难、看病贵的问题,帮助特需儿童回归校园、回归社会,促进和推动儿童健康事业发展。
误区1:身高只受遗传影响
儿童身高60%~70%受遗传影响,30%~40%受后天影响。在注重营养均衡的前提下,可以多做跳绳、游泳等运动;10点前入睡,晚上有足够的睡眠时间;不要让孩子有太大的精神压力,这样会帮助孩子长高。
误区2:打生长激素一定会促进孩子长高
儿童生长缓慢、矮小的原因各不相同。不是说打生长激素可以促进生长,而是缺乏生长激素的孩子可以通过增加生长激素来促进生长,而如果营养不足或者疾病导致身高矮小,则无效,所以要按矮小的原因助长才科学。
误区3:骨龄可以孩子未来的身高
一个人的身高是由遗传和后天因素决定的。通过检查骨龄,可以确定儿童的生物学年龄,了解他们未来的生长发育潜力,但不能准确他们未来的身高。因为身高还受一些不能确定的因素影响着。
01.定期监测:监测很重要,建议定期带宝宝体检,留好每次的查体,建立健康档案,每年和正常数值进行比较,做到心中有数,如果有偏矮的情况,及时就诊。
02.培养好的饮食习惯:不能挑食,营养均衡是关键。一些家长担心孩子的身高问题,长期吃补品,其实这是严重错误的,一定要均衡。
03.充足的睡眠:因为生长激素的分泌主要是在深睡眠时,因此,充足的、高质量的睡眠就显得尤为重要。
04.足量运动:运动也可以刺激分泌生长激素,一般推荐跳跃类的运动,如跳绳、摸高、跑步,都是很好的运动方式,如果能配合牵拉,如游泳、吊单杠,效果会更好。
05.愉悦的心情:因为生长激素是从脑垂体分泌的,受大脑中枢的控制,如果这个人总是很抑郁,心情不好,生长激素分泌就会减少。
06.防止频繁生病:各种疾病都可能会影响到长高,如反复的感冒、拉肚子,以及其他慢性病,可能会导致孩子缺锌、缺钙,从而影响身高发育。
西安中童儿童康复医院有专业的儿科医生以及康复师,如果你正在找正规的儿童增高医院,或者想了解有关儿童身高增长方面的知识,可点击下方会有专业人员与你沟通。
注:门诊执行及预检分诊制度。请配合工作人员查验行程码+健康码,进行流行病学调查,配合测体温。黄码/红码/灰码陪人请勿前来医院!
就诊过程中请全程规范佩戴口罩;排队时请保持间距;就诊时一人一诊室,勿随意进入诊室。
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