：西安儿童增高哪家医院专业?“”西安增高医院?西安中童儿童康复医院在职员工积极主动贯彻“仁心善术·惠泽儿童”的使命，恪守着“以患儿为重心，以质量为核心”的发展原则，建立了儿童乐园式的治疗环境，始终把爱心、耐心、细心和责任心献给孩子，以的治疗方式和独特的康复模式为前来就医的孩子提供温馨的服务，有效地消除孩子对医院的害怕。

西安中童儿童康复医院新儿童身高促进健康筛查套餐168元。检查项目包括：01.微量元素、02.骨龄、03.肝肾功、04.血糖、05.甲状腺5项、06.血常规、07.膝关节核磁、08.25羟维生素D、09.胰岛素样生长因子IGF1;

01.想要长高就得多吃

许多父母认为孩子要想长高，就得吃更多的食物，只有自身能量充足了才会长高。其实这样的想法是错误的，因为孩子年纪小，身体各种器官发育不成熟。如果吃太多的食物，必然会增加消化负担。长此以往，很可能会导致一些疾病，不利于孩子的成长。

02.想要长高就得补钙

钙可以说是骨骼强壮生长的必要元素。所以很多家长会错误的认为，想要孩子长高，可以让孩子多吃含钙的食物，多补钙就可以了。其实这种过度行为有非常严重的后果，因为如果钙含量过高，孩子很容易患肾结石，引起骨质疏松等疾病。

03.服用增高药物

很多家长为了帮助孩子长高就让孩子吃增高药，但，是药三分毒，长期服用这些增高药物会使药物中的一些激素摄入儿童体内，从而使儿童体内的一些激素过多。常见的表现就是孩子性早熟，所以一定要合理服用。

01.发育期间注意饮食调理

一定要食物中含有大量的钙和维生素D，其中牛奶和鸡蛋可以直接获得这两种元素，但如果孩子不喝牛奶，可以尝试奶酪或酸奶。也可适当补充儿童锌硒元素，这两种元素可从食物中获得，是有效促进儿童吸收，是有效强健骨骼的关键。

02.养成良好的作息习惯

许多孩子有熬夜看书的习惯，但在成长过程中尽量避免熬夜。长时间熬夜不仅容易抑制微量元素的吸收，而且不利于生长素的合成和分泌，容易导致生长不良。而熬夜看书也不能增强记忆力，反而是一种长期的无用功，所以一定要养成良好的作息习惯，

03.注意适当的运动

孩子一定要每天适当运动一个小时，但是运动方式一定要尽量不要负重。他们可以玩滑板、跳舞和跑步，但锻炼时间不能过度延长。另外，不要做任何负重练习，容易导致骨骼闭合快，后续难以再次生长，这是影响身高的关键原因。

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