卵巢囊肿手术多久下床，需要根据具体情况进行判断。如果是进行腹腔镜微创手术，则一般在术后1-2小时可以适当活动，如果进行开腹手术，则可能需要3天才能下床。

一、时间

1.腹腔镜微创手术：通常情况下，腹腔镜微创手术的创伤比较小，在手术过程中对身体的影响也比较小，所以恢复得会比较快。因此，患者可以在医生指导下适当下床活动，促进胃肠蠕动和血液循环，有助于病情恢复。

2.开腹手术：由于开腹手术会对腹部造成较大的损伤，并且还会导致局部组织出现明显的水肿以及疼痛等症状，所以恢复的时间可能会相对较慢一些。此时建议患者卧床休息，避免过早地下床活动，以免影响伤口愈合。

二、注意事项

无论是哪种类型的手术方式，患者都需要做好术后的护理工作，注意多休息，避免过度劳累，同时也要保持乐观向上的心态，避免频繁生气或过度焦虑等不良情绪，以免影响到疾病的治疗效果。

另外，建议患者还需要定期复查，了解疾病的发展情况，以便于及时调整治疗措施。