来长荣
主任医师
西安新城中大耳鼻喉医院
耳鼻喉科
西安慢性咽炎去医院那个科?若不小心得了慢性咽炎,会对人产生各种各样的影响,治疗起来并不容易,那西安慢性咽炎去医院那个科?
西安慢性咽炎去医院那个科?得了慢性咽炎该怎么办?
1、养成好的习惯
避免熬夜,避免烦躁郁闷,保持放松愉悦的心情,增强自身的抵抗能力及自我调节能力。
2、急性期应注意休息
避免过多用声、讲话,避免急性咽炎反复发作,说话时应保持自然的姿势。不要绷紧颈部肌肉的方式说话,避免长时间过度用声。
3、不要过多干咳、清嗓子
干咳、清嗓子是很多慢性咽炎常有的不自觉动作。虽然这可暂时缓解咽部的不适感,但是应有意识地克制。在感觉咽喉部干痒刺激时,可以多喝水。
4、注意口腔卫生
口腔内的食物残渣会滋生细菌,引发咽喉炎症。所以,千万别以为刷牙只是牙齿的问题,它对咽炎的预防也是很重要的。因此,吃完东西后记得要漱口,要保持口腔的清洁卫生。
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